Ингредиенты:
Куриные грудки - 2 шт.
Натертый сыра низкой жирности - 1 стакан
Отруби - 1,5 стакана
Молоко - 1,5 стакана
Яйца - 2 шт.
Зелень - по вкусу
Приготовление:
1. Куриные грудки отварить,остудить, порезать на кусочки.
2. Смешать вместе до однородной консистенции молоко,отруби и яйца.
3. Порезать любимую зелень. В моем случае это кинза.
4.
(
Read more... )