И я с радостью советую вам есть их просто так, но когда надоедает, приходит время творчества) Делюсь простым рецептом смузи.
На 4 порции надо:
Банан, 1/2 стакана малины, 1/4 стакана черники, 1.5 чайные ложки меда, корицы на кончике чайной ложечки, яблочный сок с мякотью и колотый лед.
![](https://pp.vk.me/c636930/v636930795/d3df/lY0t7P5GPJU.jpg)
(
Read more... )