«Как пробудить кундалини
Основным требованием для пробуждения этой дремлющей энергии является очищение тела: нервов и разума. Очищение представляет собой метод освобождения всего организма от скапливающихся в нем токсинов. Поскольку тело и разум всегда функционируют во взаимодействии друг с другом, очищение тела способствует очищению разума, и ( Read more... )

12. САДХАНА И ШАДАНГА-ЙОГА

Система психофизической самодисциплины называется шаданга-йогой, поскольку она содержит шесть главных частей, а именно:

( Read more... )

ТИБЕТ. ЙОГА «ТУМО»


( Read more... )

цитата из старых заметок из инета:

( Read more... )

ещё одно видео в добавление к посту 6-ти-летней давности

Click to view

Этот пост был опубликован 6 лет назад

Фильм снятый Паолой де Флорио и Лизой Лиман исследует жизнь и учение Свами Парамаханса Йогананды, автора книги "Автобиография йога", оказавшей огромное влияние на западное йога-сообщество. В фильме представлено множество интервью с учеными, преподавателями йоги и прямыми учениками Йогананды, здесь можно увидеть таких знаменитостей, как Дипак Чопра ( Read more... )

( Read more... )

Йога -очень древняя наука, возраст которой исчисляется тысячами лет. Познания, полученные благодаря её практике, составляют основу величия Индии, которое за многие столетия вошло в легенду. Однако истины, которые излагаются в учениях йоги, не ограничены одной только Индией или теми, кто сознательно практикует йогические техники. Многие святые ( Read more... )

       Слово Крийя происходит от санскритского корня кри - делать, действовать, противодействовать. От того же корня происходит и слово карма - естественный причинно-следственный закон. Таким образом, Крийя-йога - это «союз (йога) с Бесконечным через определённое действие, или ритуал (Крийя)». Йог, преданно следующий определённой технике, ( Read more... )

взято из книги Свами Сатьяшварананда Гири "Лахири Махасайя - Путеводная звезда Крийя-йоги"
Пер. с англ. Анны Власовой. - М: Изд-во "Лотос", 1999. - 240 с., Редакторы Тара, Ом Пракаш

( Read more... )