важность очищения
«Как пробудить кундалини
Основным требованием для пробуждения этой дремлющей энергии является очищение тела: нервов и разума. Очищение представляет собой метод освобождения всего организма от скапливающихся в нем токсинов. Поскольку тело и разум всегда функционируют во взаимодействии друг с другом, очищение тела способствует очищению разума, и наоборот.
Очищение тела
Существует множество способов глубокого очищения тела. Некоторые из таких средств известны во многих культурах и в различных медицинских учениях. В аюрведе, индийской медицине, одним из самых мощных методов очищения считается пост. Трехдневный пост, во время которого употребляется только теплая вода, очищает тело от токсинов и исцеляет от недугов без всяких лекарств.»
из кн. Джохари Хариш "Чакры: энергетические центры трансформации", гл.2
как-то никогда внимание особо не фиксировалось на этом факте: т.е. что пробуждение внутренней энергии начинается именно с очищения (!) надо же.. но, ведь, по сути так оно и есть, вся духовная практика служит именно для очищения
#60цитат #зимавместе