Только что пришла из спортзала, и все прекрасно, но вот скажите - как начать получать удовольствие от бега? С бегом у меня непростые отношения. Точнее сказать, их как бы никогда особо и не было. Мои родители всю жизнь бегали, причем не так чтобы выйти, навернуть круг вокруг дома и назад, бегали на внушительные дистанции. Они таскали меня на лыжах, ( Read more... )