Всем привет, в этом видео мы разберем основы футбола которые нужно знать начинающим и любителям, а именно я отвечу на вопросы Как правильно двигаться в футболе Как не терять позицию Как принимать мяч Как отдавать пас вразрез Как бить с наката
В упражнении «Алмазный пас» - часть 4 мы сфокусируемся на правильном пасе между игроками и скорости паса игроков. Каждая команда выполняет упражнения по футболу в форме ромба от 30 секунд до 1 минуты, а затем меняет позиции. С этим упражнением вы также улучшите состояние игроков.
В этом видео мы покажем футбольную тренировку в которой мы совместим упражнения для улучшения контроля мяча , дриблинга и передачи мяча верхом партнеру . 10 упражнений для футболиста которые помогут в футболе !