-
Тренировочный футбольный матч с перевернутыми воротами - Футбольные упражнения # 133
В этом тренировочном матче с "реверсом" может участвовать как минимум команда из 6 игроков.
Этот тренировочный матч с обратными воротами, сделан для того, чтобы заставить игроков использовать все поле. В нее можно играть на целом поле или на меньшем, в зависимости от уровня игроков.
-
Тренировка передач и ударов по воротам с использованием футбольных манекенов
На этой неделе у нас для вас еще одна тренировка с футбольными манекенами. С помощью этой новой тренировки с завершающим ударом с ростовыми фигурами соперников вы заставляете игроков давать правильный пас и обходить манекенов, прежде чем они смогут забить гол. Это хорошее упражнение для тренировки перед матчем. В матче игроки также должны ( Read more... ) -
Футбольные упражнения / тренировка передач "Алмазный пас"
В упражнении «Алмазный пас» - часть 4 мы сфокусируемся на правильном пасе между игроками и скорости паса игроков.
Каждая команда выполняет упражнения по футболу в форме ромба от 30 секунд до 1 минуты, а затем меняет позиции. С этим упражнением вы также улучшите состояние игроков.
-
Тренировка длинных передач/пасов
Long passing drill - Soccer Exercises #127 ( Read more... ) -
Футбольные упражнения. Бег по заданной траектории
Вариация: вы также можете выполнять это упражнение с мячом, чтобы улучшить работу ног и дриблинг.
Click to view