В упражнении «Алмазный пас» - часть 4 мы сфокусируемся на правильном пасе между игроками и скорости паса игроков.
Каждая команда выполняет упражнения по футболу в форме ромба от 30 секунд до 1 минуты, а затем меняет позиции. С этим упражнением вы также улучшите состояние игроков.
Click to view