Я вот не люблю диеты. Даже слово такое не люблю))) Однако, выступаю за ограничения (в разумных пределах, конечно же).
Я вот уже около года активно занимаюсь спортом (я не беру в расчет свою юность).( Read more... )

Всегда слежу за тем, чтобы спина была прямой. Раньше моей осанкой восхищались в школе, университете и спрашивали - откуда ж такая) Да, выправка после Школы искусств (танцами я занималась), рассказывала. С тех пор ничего не изменилось. Практически.( Read more... )

Вчера я выглядела примерно так:
( Как закорючка) )

Все потому что вчера была на новой тренировке.
( Спорт - наш друг )

Друзья мои! Я наконец-то обзавелась своим долгожданным!
КУПИЛА ТРЕНАЖЕР! РАДОСТИ НЕТ ПРЕДЕЛА!

( Read more... )

Вот запотемяшилось же мне! Кто что хочет, а я хочу себе тренажер! Думаю, что все-таки решусь и приобрету его)
( Хочу такой! Помогите выбрать, а? )

Для меня бег - это не просто поддержание здорового тела или духа в теле, или и того и другого, но и своеобразное лекарство, которое замечателньо помогает в борьбе с депрессией например. Бежишь и такое ощущение, будто от всех проблем избавился в одно мгновение. А если еще музыка в наушниках хорошая - так это просто в целый ритуал превращается, ( Read more... )

Вчера рукводство фитнес-клуба все-таки сообщило нам "благостную" весть - "Центр закрыт".

( Read more... )

Сей пост посвящен моему (скорее всего уже бывшему) спортзалу ( Read more... )