Надо следить за осанкой
Всегда слежу за тем, чтобы спина была прямой. Раньше моей осанкой восхищались в школе, университете и спрашивали - откуда ж такая) Да, выправка после Школы искусств (танцами я занималась), рассказывала. С тех пор ничего не изменилось. Практически.Да, танцами я не занимаюсь, но хожу на фитнес. Однако, большое количество времени, проведенного за работой (а это комп, комп и комп), сказывается на спине. Во-первых, это усталось, во-вторых, небольшая сутулость появляется в те моменты, когда ты расслабляешься... А так нельзя! Нужно постоянно слежить за собой. Мне вон тоже самое и специалисты говорят) Поэтому - НУ-ка! Сядьте ровно!)))
