Держу вес. До конца диеты по Дюкану остался 121 день

[siniy_begemot]

Пока вес относительно стабилен. На этой неделе было и 86 кг и 85,5. Сбрасывал вес я, напомню, со 100 кг. Теперь нужно выдержать отрезок ограничений в еде продолжительностью в 140 дней, по десять дней на каждый сброшенный килограмм. Грубые нарушения рекомендаций Дюкана пока не дают о себе знать. Возможно, еще рано, а может быть нарушения "в обе

Comments

[n_ikulya]

Не сыпь мне соль на рану!:)))
У меня вес застыл на сброшенных 4 кг и ни туда не сюда:( С одной стороны я рада, что он хотя бы не прибавляется, а с другой не пойму от чего тормозит. При этом ещё домашние пилят - "хватит худеть".
Как только Пост закончится, обязательно попробую по Дюкану.
Хорошо, что у тебя всё расписано, буду заглядывать потом.

[siniy_begemot]

Попробуй, очень эффективная штука оказалась. Не перестаю радоваться))
Мне жена тоже говорила "хватит худеть", мама масла в огонь добавляла. Но в этом вопросе нужно быть непреклонным. Это как выпечка хлеба)) Кстати, конфеты из чечевицы получились очень вкусные. Правда, у меня они мягковаты, им нужно еще полежать в холодильнике.

[n_ikulya]

Да, я вот после 6 не ем, а есть охота, ужас просто))
Моим домашним тоже понравились эти конфеты, правда не всем) А сегодня я делала нутовую пасту, получилось гораздо вкуснее, правда не так может быть полезно, т.к. там мёд и ванильный сахар)

[siniy_begemot]

Я в часть конфет добавил мед. Они получились мягче, из них удалось скатать только шарики)) Юле понравилось))

[n_ikulya]

Когда домашним что-то нравится, это очень мощный стимул для дальнейшего творчества!:)

[siniy_begemot]

У меня такая же история. Похоже, уже затянуло))
Ты случайно ореховый суп не варишь?)) Пробовал в Боливии, хочу сделать, но не знаю рецепта. То, что нашел в интернете, не похоже на то, что я ел. Там было что-то типа супа-пюре с характерным ореховым вкусом. Похоже на арахис или бразильский орех.

[n_ikulya]

Я варила как-то ореховый суп-пюре, но не знаю, такой он как в Боливии или нет). Рецепт поищу, сброшу.

[siniy_begemot]

Спасибо!)