Что конкретно бред? ? Гипераентиляция? Ты наблюдал как дышат ? Я-да. Ежедневно.
Ты понаблюдай за дыхания спящего младенца, за дыханием бегущего ребёнка (Это мои замечания, если что, этого нет в теории :-))
Что те , кто храпит дышат ночью через рот? Стоит их рот закрыть , храп прекращается?
Что те кто в стрессе вдыхают глубже чем выдыхают?
Почему мы верим что пранаямы с задержкой дыхания полезнее для широкой публики? Потому что они, якобы, древние? Это тоже мистерия.
Для меня попробовать эти дыхательные упражнения то же самое что пойти на семинар какого- нибудь гуру и пробовать пранаямы.
Про CO2 я утрировала, если что.
Если такой метод поможет хотя бы 1 астматику - то он имеет место быть. Даже если теория совершенно бредовая и не подтверждается наукой. Медицина - она все исключительно на предположении. Никто точно не знает что происходит в твоём теле или моем теле.
Галя, ты астматик? Дышать на бегу через нос? Контролировать дыхание сознательно? У тебя в мозгу есть дыхательный центр, который это делает за тебя, реагируя на содержание CO2 и O2 в крови. Ты не знаешь что происходит в твоем теле, в Бутейко знает? Пранаямы это такой же бред, только с претензией на атсральное знание. Спринтовать можно вообще в противогазе, 10-20 секунд перетерпеть не проблема. Попробуй 3000 м на время пробежать дыша через нос.
Вспомнился анекдот "Научился ёжик ж.пой дышать. Сел на пенек и задохнулся". Интересно, как спать с закрытым ртом, когда у тебя, например, хронический насморк? =))
Хронический насморк - нездоровое состояние, Сегодня меня научили как прочистить заложенный нос . А тв не замечала, что если нос заложен, но попробовать с закрытым ртом "продышаться", то проходы открываются?
Вспомни как Г. Не могла спать всю беременность , потому что она йог и дышит носом.
Да, я замечала и я старательно пытаюсь дышать через нос, когда у меня насморк. Я не люблю дышать через рот. Но во сне это можно контролировать только в процессе засыпания, а когда уснул, рот все равно откроется, потому что иначе задохнешься нафиг.
Храпят люди обычно когда у них обструкциям дыхательных путей, из-за лишнего веса, или особенностей физиологии или банально заложенного носа. Заклейка рта никак не может позитивно на это влиять. Про летальный исход наверное маловероятно, но у меня как раз сейчас одна знакомая после нескольких лет бессонницы и храпа начинает использовать Continuous Positive Airway Pressure (CPAP) for Sleep Apnea. У неё такая сильная обструкция, что дыхание во сне останавливается и она из-за этого просыпается и фактически не спит вообще. На этом фоне мне кажется особо бредовым лечение пластырем.
Я вот не понимаю, если человеку так плохо (любая причина), почему не попробовать дыхательные упражнения, вместо лекарства/ аппарата/ операции ???? Это же так просто! Оставь заклеивание рта пока. Я бы тоже не стала пробовать, если бы у меня были проблемы. Я просто выяснила таким образом,, что их нет.
Передо мной сидит человек, образованный,, совершенно адекватный, который победил астму и слез со стероидов.. Он никак себя не рекламирует. У меня нет оснований думать, что он мне врет. К него просто нет такого интереса. Здорового скептицизмах у меня тоже достаточно. И здравого смысла. Я пока не вижу что меня просят делать что то что противоречит моей физиологии : я дышу через нос ! Я без проблем задействую диафрагму.
Астма - это хроническое заболевание, её нельзя победить. Здоровый образ жизни и отсутсвие триггеров помогает держать астму в ремиссии, это тебе любой врач скажет. Я против этого ничего не имею. Имеет ли эта гимнастика к этому какое то отношение? Применима ли она ко всем? Астма и у детей грудных бывает например!
Эта гимнастика не требует ничего большего чем определённый ритм дыхания, несколько минут практики за раз, дыхания через нос и диафрагмалтного дыхания. Это несравнимо натуральнее чем такие пранаямы как капалабхати или breath of fire, которые мне предлагались в general yoga class where instructirdid not know any medical conditions of the students.
В соответсвии с современной медициной надо завернуться в белую простыню и ползти на кладбище где-то в возрасте 40 лет.
Я собственно против гимнастики ничего не имею. пранаяма и чакры - это всё из одной оперы для меня про то как заинтересовать клиента "духовным":)
Меня в посте насторожило больше всего про пластырь:) и про то что "хочешь избавиться от астмы или храпа, учись дышать ". Думаю что далеко не всем помогает.
Полистала интернет. Пишут что эта дыхательная гимнастика помогает астматикам, но в той же степени помогает и обычная физическая нагрузка. То есть, возвращаемся к тому что, да, зож помогает людям хорошо себя чувствовать и чудес не бывает.
Это я по быстрому нашла диаграммы nerve plexus и контроль над органами, диаграмму эндокринной системы, и диаграмму Чакр. Так что как говорится, "называйте хоть буратиной", но центры существуют. И "духовного" тут ничего нет.
Reply
Что конкретно бред?
? Гипераентиляция?
Ты наблюдал как дышат ? Я-да. Ежедневно.
Ты понаблюдай за дыхания спящего младенца, за дыханием бегущего ребёнка
(Это мои замечания, если что, этого нет в теории :-))
Что те , кто храпит дышат ночью через рот?
Стоит их рот закрыть , храп прекращается?
Что те кто в стрессе вдыхают глубже чем выдыхают?
Почему мы верим что пранаямы с задержкой дыхания полезнее для широкой публики?
Потому что они, якобы, древние? Это тоже мистерия.
Для меня попробовать эти дыхательные упражнения то же самое что пойти на семинар какого- нибудь гуру и пробовать пранаямы.
Про CO2 я утрировала, если что.
Если такой метод поможет хотя бы 1 астматику - то он имеет место быть.
Даже если теория совершенно бредовая и не подтверждается наукой.
Медицина - она все исключительно на предположении.
Никто точно не знает что происходит в твоём теле или моем теле.
Приятной субботы!
Reply
Дышать на бегу через нос?
Контролировать дыхание сознательно? У тебя в мозгу есть дыхательный центр, который это делает за тебя, реагируя на содержание CO2 и O2 в крови.
Ты не знаешь что происходит в твоем теле, в Бутейко знает?
Пранаямы это такой же бред, только с претензией на атсральное знание.
Спринтовать можно вообще в противогазе, 10-20 секунд перетерпеть не проблема. Попробуй 3000 м на время пробежать дыша через нос.
Reply
Я удивляюсь как такая разводка может тебя в чём-то "убедить".
Астма по определению не последствие неправильного дыхания! А про храп и заклейку рта - это вообще может наверное даже закончится летальным исходом.
Reply
Reply
Хронический насморк - нездоровое состояние,
Сегодня меня научили как прочистить заложенный нос .
А тв не замечала, что если нос заложен, но попробовать с закрытым ртом "продышаться", то проходы открываются?
Вспомни как Г. Не могла спать всю беременность , потому что она йог и дышит носом.
Reply
Reply
Мозг пошлёт сигнал проснуться.
Reply
Reply
Про астму у меня примерно такие же мысли...
Reply
Это же так просто!
Оставь заклеивание рта пока. Я бы тоже не стала пробовать, если бы у меня были проблемы.
Я просто выяснила таким образом,, что их нет.
Передо мной сидит человек, образованный,, совершенно адекватный, который победил астму и слез со стероидов.. Он никак себя не рекламирует. У меня нет оснований думать, что он мне врет.
К него просто нет такого интереса. Здорового скептицизмах у меня тоже достаточно.
И здравого смысла.
Я пока не вижу что меня просят делать что то что противоречит моей физиологии : я дышу через нос !
Я без проблем задействую диафрагму.
Reply
Reply
Это несравнимо натуральнее чем такие пранаямы как капалабхати или breath of fire, которые мне предлагались в general yoga class where instructirdid not know any medical conditions of the students.
В соответсвии с современной медициной надо завернуться в белую простыню и ползти на кладбище где-то в возрасте 40 лет.
Reply
Меня в посте насторожило больше всего про пластырь:) и про то что "хочешь избавиться от астмы или храпа, учись дышать ". Думаю что далеко не всем помогает.
Полистала интернет. Пишут что эта дыхательная гимнастика помогает астматикам, но в той же степени помогает и обычная физическая нагрузка. То есть, возвращаемся к тому что, да, зож помогает людям хорошо себя чувствовать и чудес не бывает.
Reply
Reply
https://i0.wp.com/www.lifescriptdoctor.com/wp-content/uploads/2015/06/seven-chakra-healing.jpg
Это я по быстрому нашла диаграммы nerve plexus и контроль над органами, диаграмму эндокринной системы, и диаграмму Чакр.
Так что как говорится, "называйте хоть буратиной", но центры существуют.
И "духовного" тут ничего нет.
Reply
Leave a comment