Хорошо, давайте я расскажу историю про йогу критического выравнивания ( Read more... )

Click to view

У меня к нему столько вопросов, что лучше даже не начинать. Укрепилась в своем мнении, что йога критического выравнивания - метод крайне сырой, спорный и непродуманный. В общем, не делайте это упражнение ( Read more... )

Вот вы мне не придумали поговорку, пришлось самой придумать.


( Read more... )

Аааа, не могу, какие зайки, все обстебали!

Click to view

Там на ютьюбе по запросу kilted yoga есть еще кой-чего от этих же ребят в основном голые жопы. Но этот кат самый прекрасный, конечно.

Сегодня на опенмайке был необычный гость. В какой-то момент ведущий сказал: "Эй, где там настоящий индийский баба? You are next walla". Рядом со мной бодро поднялся и правда аутентичнейший старичок и потрусил ближе к сцене. Я подумала, это шутка. Оказалось - нет. Следующим номером баба вышел на сцену и сказал, что сейчас вам будет тантра. И запел. ( Read more... )

Его мне очень не хватает. Вот прямо сейчас. Это скорая помощь для подобных случаев: бессонная ночь, дневной сон в аэропорту, смена часовых поясов. Я предпочитаю называть это по-умному "симпатический гипертонус". (И да, это реклама, только мне за нее никто не платит, к сожалению.) Вот сейчас бы я на него увалилась и скорей всего вырубилась бы. В ( Read more... )

Задумалась, для чего я это пишу, все эти записки про йогу. Правда что ли хочу удивить мир и одарить человечество? Стало неловко и даже стыдно. Для себя вроде тоже незачем, я это и так знаю. Решила, что пишу для того, чтобы лучше сформулировать свои мысли. Лучше сформулировать - всегда полезно ( Read more... )

В общем так. Я сказала себе: "Мне не жарко". Хочется жить, а не выживать. Все эти люди (я знаю несколько таких), которые уверяют, что не замечают жары, устроены приблизительно так же, как я. Значит, все дело не в физике, а в психике. Я придумала себе самкальпу "мне не жарко" и применила ее, не отходя от кассы, то есть без всякой нидры. Потом я ( Read more... )

Мой внешний локус неисправим (с). Я постоянно препираюсь с волной. Она накроет с головой, я - "эй, так нечестно!" Она с равнодушным хохотом катится дальше и, пока я провожаю ее взглядом, подкрадывается с другой стороны и сбивает с ног. "Это подсечка! - кричу я. - Подсечка, причем со спины!" Волна продолжает хохотать, она всегда хохочет, и ей все ( Read more... )

По поводу предыдущего поста хочу сама себе возразить: как же так, интеллектуально? А как же в традиции? Так там тебе древние риши и рассказывали: вот тут напряги, вот тут расслабь? У каждого, кто хоть немного знаком с восточной системой преподавания, возникают сомнения. Для восточной системы характерны очень жестко структурированные отношения ( Read more... )