Чем кормить ребенка?

Jul 08, 2014 16:49

Дочь 3,5 отказалась есть бобовые. Раньше основу нашего рациона составляла индийская ведическая  кухня, а тут вдруг ребенок не ест ничего, даже зеленый горошек! Ну фалафель иногда пролобировать. Все, чего она просит-макароны с томатным соусом. Супы -пять ложек овощного бульона это максимум ( Read more... )

дети, здоровье

Leave a comment

lalaladushka July 9 2014, 18:25:34 UTC
Бобовые вообще-то тяжеловаты для пищеварения, взрослые могут это компенсировать большим количеством специй, а ребенок...не знаю, как ваша, знакомые дети куксятся на специи.
Если вас беспокоит, что белка маловато - можно фунчозу в роли макарон попробовать, это бобовая вермишель.
Есть еще такие блюда, в которых бобовые в виде муки и они неузнаваемы - типа сладостей , ладду...ну вы знаете, раз индийская ведическая кухня :)
Вот эта штука на сыр похожа: http://vegetarianrecept.ru/zakuski/gorohovaya-muka-rulety.html , только туда еще сахару надо добавлять - а то как-то несбалансированно кисло получается.
Вот это может понравится: http://tastydiet.livejournal.com/29438.html
Все детки любят хлеб-булки, можно сделать гороховый хлеб: http://vegetarian.harmony-reyki.org/news/dkhokla_khleb_parovoj_iz_gorokhovoj_muki/2010-11-02-64
Из нута можно орешки изваять: http://lapundrik.livejournal.com/84156.html
Надеюсь, что то вам пригодится :)
А вообще, все меняется. сейчас не ест - потом будет есть.
По поводу не ест первого: это наш культурный миф, что без первого никак. Шведы вон сплошными бутерами могут питаться, и ничего, вроде не косит их страшная болезнь "сухомятка" )

Reply

fantaspigs July 9 2014, 21:13:32 UTC
На животик стала жаловаться, как отказалась от супов. а так у нас все со специями, ели как-то обычный рис в гостях, она сказала, что вкус какой-то "голенький"

Про сладости-то я и забыла)

Reply


Leave a comment

Up