Чем кормить ребенка?
Дочь 3,5 отказалась есть бобовые. Раньше основу нашего рациона составляла индийская ведическая кухня, а тут вдруг ребенок не ест ничего, даже зеленый горошек! Ну фалафель иногда пролобировать. Все, чего она просит-макароны с томатным соусом. Супы -пять ложек овощного бульона это максимум.
итого что получается:
завтрак -каша, бутерброды с сыром, фрукты, травяной чай
перекус до обеда- фрукты, ягоды (орехи только миндаль ест)
обед получается только из второго
ужин -что -то кисломолочное. Йогурт, сырники, творог с медом или опять эти проклятые макароны.
Грудное молоко еще присутствует а рационе.
Мне кажется, что без бобовых и первых блюд питание назвать здоровым очень сложно. Я немного в растерянности
итого что получается:
завтрак -каша, бутерброды с сыром, фрукты, травяной чай
перекус до обеда- фрукты, ягоды (орехи только миндаль ест)
обед получается только из второго
ужин -что -то кисломолочное. Йогурт, сырники, творог с медом или опять эти проклятые макароны.
Грудное молоко еще присутствует а рационе.
Мне кажется, что без бобовых и первых блюд питание назвать здоровым очень сложно. Я немного в растерянности