Пятница же уже?? Поговорите со мной об этом!

[gym_eat_repeat]

Друзья, нет больше сил терпеть. Поговорите со мной об этой красавице:

Click to view

Как?? КАК она так делает? Какие мышцы? Куда бежать, что качать? Ну приседы они-то очевидны (наследственность и силикон отметаем, в смысле не берём в расчёт, дайте надежду-то, не убивайте мечту!!!). А что ещё? Задние-передние поверхности бедра? Приводящие? Отводящие? С ума сводящие?? Как так растягиваться, чтобы амплитуда такая была у самой-лучшей-в-мире-задницы таза? Может кроссовки специальные надо, с амортизацией??

Люди, что делать??