Вопрос про спиртное...

[DumanStas]

Пипл, как думаете, можно ли выпить иногда, если сидишь на протеине? Не говорю напиться, а выпить для души, посидеть за общением с близким человеком, ну на 8-е к примеру... Скажется сильно?

Comments

[sahar_rad]

Сегодня лучше, чем пятница!

[ju_alilu]

наверно вопрос этот по пятницам возникает у человека))

[sahar_rad]

Каждая рюмка минус 50г мышц.

[ju_alilu]

о,как интересно,это про крепкие напитки, от градуса зависит? я крепкие не пью, ориентируюсь на калорийность и наличие сахаров. Если уж позволяю себе на праздник какой, то что-то такое, с минимумом ущерба отвесу и настроенческое, моэт шандон или абрау-дюрсо дравиньи. Наши брюты распробовала, даже не хуже франции делают. Но все не больше 1-2 бокалов. Иначе капец отвесу

[sahar_rad]

От российского игристого плюс 10г мышц, от заморского шандона минус 10.

[svelex]

бред

[anuttka_r]

если серьезно, то не вижу супер драмы за 8 марта выпить бокальчик)

[ext_2365173]

Один? =) Чего?

[anuttka_r]

ну это дело хозяйское)))

Применимо к вину бокал - это я 150мл имею в виду)

[ju_alilu]

драмы нет, но степень легкого опьянения соответствует пропуску одной тренировки в зале

[nika_kraynova]

пейте на здоровье, сколько хотите. Главное, не надо разводить протеин вином или коньяком.

[1kompozitor]

Точно! Это плохая идея! А то мне советовали коктейль для тренировки: 0.5 пива, 2 яйца, пару ложек сметаны, всё перемешать - ВЕСЁЛЫЙ РЕЦЕПТИК)))

[nika_kraynova]

веселый коктейльчик, действительно )) я бы не рискнула пробовать

[ponaexali_tyt]

"сидеть на протеине" - отличный новый тег для этого сообщества

[volodya_a]

Неистово плюсую =)

[dmitriysh]

В нашем фитнес клубе естественно нельзя приносить алкогольные напитки в "спа-зону", ну т.е. к сауне. И плохой плохой тренер Дима куче народу подсказал приносить пивасик в шейкерах для протеина)

[timofeyev_nr]

А на фига туда-то? )) Как раз этого не надо. Употреблять, если по науке южных жителей нашей страны можно через полчаса после. )) А так - чисто компоты и воду.