Банальное ожирение или онажемать

[olgarjabova]

Добрый день! Меня зовут Ольга, мне 34 года, мама двоих деток. Рост 178, вес 121 кг. После первых родов набрала вес, после вторых еще добавила. В итоге к 33 года весила 145 кг. Послеродовая депрессия и обжорство. За год правильным питанием сбросила чуть больше 20 кг. Хочу вернуться к добеременному весу в 74 кг, а лучше к 65-68 с помощью правильного

Comments

[o_huallachain]

Чисто поддержки коммент.

Начала ходить в спортзал год с небольшим назад. С весом 121. Сбросила 21 кг, занималась и самостоятельно и с тренером. Многое взяла из избранного этого сообщества.

В зале всё нормально, никто пальцем не тыкал и не обзывал :)

[ninkoman]

аналогично, никто не обзывал, больше того, у нас в зале я стаким весом была не одна

[o_huallachain]

Аналогично :) А мужики страхуют с железом и вообще с пониманием относятся к тёте в полтос, которая пришла качаться :) Зал вообще оказался самым позитивным делом во всём ЗОЖе.

[olgarjabova]

Спасибо за поддержку это очень важно. В зале никто пальцем не тыкает, относятся скорей с сочувствием. Судя по взглядам.

[mungojerrie86]

Люди разные. Может кто-то и посмеивается-злорадствует себе тихонько, как и в любом другом месте. Но в зале больше людей, которые к людям с плохими исходными данными, которые тем не менее решили себя "исправить", будут относиться скорее с уважением.

[olgarjabova]

Буду стараться. Уже стараюсь. Спасибо)

[angry_hope]

мне кажется, отчасти, это не столько взгляды сочувствия, сколько мб Вы себя накручиваете и ждете, вот меня сейчас осудят или посмеются.
Но это я по себе сужу. В спортзал пришла с примерно вашими параметрами - 175 рост 110-115 вес. Первое время все присматривалась к людям, когда ж они начнут на меня коситься или насмехаться. так и не дождалась.
а тренажеров не бойтесь. это очень круто. и все же с тренером, имхо, имеет смысл позаниматься, как минимум - чтоб научиться обращаться с тренажерами.

[medusa_new]

+1
я сама в октябре впервые пошла в зал, рост 177, вес 112

в первый день шла туда, как на заклание ))
однако, все очень доброжелательные, ваще никто не тыкал в меня пальцами, есть тети и крупнее меня.
правда, я раскошелилась и взяла 5 персоналок, о чем совсем не жалею - и технику мне показали, и вообще это помогло в плане психологического комфорта в зале!