Артроз

[alexxx1966]

В конце очередного цикла почувствовал неприятные ощущения в тазобедренном суставе (ТБС), dmitriysh, который меня виртуально тренирует не первый месяц, сразу объявил о немедленном прекращении тренировок (спасибо ему за это огромное!) до посещения врача. Другой бы забыл и забил, типа "поболит-перестанет"... В итоге в ЦИТО вынесли приговор

Comments

[olegtern]

"Дикуль, Бубновский и иже с ними - достойны внимания?"
нет

[alexxx1966]

Олег, спасибо за мнение - твое особенно ценно. А что можешь предложить?

[olegtern]

ничего предложить не могу. два мнения врачей есть, они различаются, значит нужно получить третье, при этом поискать такого врача, вердикт которого таки позволит принять решение.

[dj_begemot]

Кстати, Олег, года полтора назад ты писал, что у тебя проблемы со спиной с детства, и ты разбираешься с этим вопросом. И как доразбираешься -- будешь готов поделиться полезной информацией (на обоюдовыгодных условиях -- это я уж сам домысливаю). Ты, как -- доразбирался?

[_runcis]

У меня артроз в коленях. Естественно, только велотренажер. Но есть способы с ним побороться и без операции.
Во-первых, глюкозамин с хондроитином. Это - тот минимум, который нужен для поддержания хрящей в рабочем состоянии. Тут даже и врача спрашивать незачем, это в аптеках без рецепта продается. Во-вторых, лично мне помогает коллаген - но не всякий, а Gelenk Nahrung. Большой банки хватает на два месяца. В-третьих, опытный врач делал мне уколы в сустав. Что колол - не помню, и колено - не бедро. Но если Вы всерьез займетесь этой проблемой, то узнаете, что это могут быть за инъекции.
Удачи!

[alexxx1966]

А почему отказываемся от тренировок верхней части? от сгибания-разгибания голени в тренажере? Почему эллипс а не велотренажер?

[_runcis]

Можно воспользоваться случаем и ввести в комплекс упражнения на приводящие и отводящие, а также на бицепс бедра. А то получается, что вся нога состоит из квадрицепса, других мышц как будто нет :)

[oleg_636]

На тренировке повредил связки. Тренировался с мазями до и после. Проходил курс физиотерапии. Толка не было. Стал ходить на ударно-волновую терапию. Толк был, но временный, да и удовольствие не из дешевых: один сустав 1,5 тыс. А мне делать 4. Итак каждую неделю. И все бы ничего, но потом боли опять повторялись. Порой наступало отчаяние.
Недавно, знакомый доктор (от Бога доктор) дал мне попробовать СКЭНЕР. Дал то всего минут на 10 - торопился он. Боль прошла сразу. На следующий день пошел на тренировку. В суете про доктора забыл. Во время тренировки, понял, что меня ничего не беспокоит. БЫЛ В ШОКЕ!!!
У доктора СКЭНЕР навороченный рублей 250 тыс. стоит. Мне он порекомендовал СКЭНЕР 750 за порядка 50 тыс.руб. То же самое но без понтов.
Попробуй пройти курс лечения. Я собираюсь себе покупать. Погугли в Интернете. Буду рад, если тебе это поможет. Искренне желаю выздоровления, т.к. сам пережил такое же

[alexxx1966]

Чо-то странная реклама. Где моя проблема и где связки?

[oleg_636]

Это не реклама. Это то, что мне помогло. Хочешь пробуй, хочешь нет. Тебе решать. Вот когда поймешь, что отступать некуда - попробуй. Потом мне напиши результат. Знаешь, приятно, когда помог человеку

[oleg_636]

Для начала можешь попробовать ударно-волновую терапию. В раоне Киевской. Центр им. Гриценко. По крайней мере, на первых порах снимешь проблему - там хороший доктор

[driadaforest]

была у всех известных врачей, правда, со спиной, хотя и с тбс тоже есть проблемы, но спине досталось за спортивную жизнь больше) Так вот, после лечения в центре Дикуля ремиссия была самая долгая, больше года чувствовала себя здоровым человеком, потом опять начало частично что-нибудь отваливаться или простреливать. Последний раз, когда ноги опять прижало, проколола курс Хондролона, эффект был.

[driadaforest]

по упражнениям, делаю все, кроме приседов-сумо и им подобным, ибо больно, но веса, конечно, не большие, больше 40 кг, не беру. При таком режиме за последние 3 года, судя по мрт, ухудшений сильных нет.

[alexxx1966]

а что именно с ТБС?

[driadaforest]

у меня и тендинит часто случался, и артроз имеется, куда ж без него( про остеохондроз вообще молчу