Рухелс челендж намбер 3

[grademployment]

Настала пора вновь нам схлестнуться. На сей раз было выбрано бурпи (или бёрпи). Только теперь условия немного изменились - нужно сделать максимальное количество раз за 60 секунд. Было несколько обсуждений техники выполнения, но мне кажется строгих критериев выдвигать, смыла большого нет. Главное, чтобы было отжимание и прыжок, остальное - на вашей

Comments

[bims_vany_rina]

Поучаствуем:)А есть какие-то нормативы?:))Ну,напр. средний ...спецназовец из...Буркина-Фасо делает...цать бурпи за минуту?:)))

[grademployment]

а фиг его знает. раз 120, наверное :)

[bims_vany_rina]

2 раза в секунду?!:)))

[grademployment]

ну да, и это только начальный уровень.

[bims_vany_rina]

ОК:)Пошли тренироваться:))

[grademployment]

пойдем)

[hard_comrade]

Шаолиньские монахи и престарелые мастера восточных мордобойств делают по 600 раз, все, кто меньше, слабаки и ничтожества.

[bims_vany_rina]

Хотелось бы видеть,как это делают те.кто смог подсчитать 600 раз в минуту без использования технических средств!:))

[moringen]

монахи просто в процессе выполнения галочки ещё на бумажке ставят, а потом их считают

[hard_comrade]

Так это же всё тайные шамбалийские йоговские практики, они могут видеть события в замедленном режиме. Что ж тут непонятного-то :)

[bims_vany_rina]

Ну,то есть,сидим и медитируем:)ОК,это я готова тренировать каждый день:)

[hard_comrade]

Медитировать надо только в шавасане, иначе не прокатит.

[bims_vany_rina]

Даешь флешмоб шавасан!:))) всем выложить ролики и бум выбирать-чья шавасана стремительнее и круче!:))Чур,не храпеть громко:))

[grademployment]

а разве шавасану не для этого практикуют?

[bims_vany_rina]

Нууу..Я не храплю:)))Я тихо посапываю:))

[hard_comrade]

Отличное начинание!