Когда всю жизнь занимаешься спортом, то после 4х лет без него с удивлением обнаруживаешь, что оказывется это не гены и не матушка-природа постарались и подарили тебе упругий зад и стальной пресс... Нет, в моем случае не так уж всё плачевно, но все же я стала замечать, что, несмотря на худобу, как-то мышцы мои совсем не в тонусе. Кстати, в прошлом
(
Read more... )