Кто бы мог подумать, что я буду тренироваться 6 раз в неделю, вставать в 6 что бы пойти в бассейн или пробежаться до работы, делать мега сложные интервалы, с минимума 5км перейти на 7км и больше, ложиться во время спать и только изредко вдумчиво пить, серьезно продумывать свое время что бы успевать и дома и на работу и дела и тренить
(
Read more... )