На прошлой неделе у меня появился новый спортивный девайс - браслет для отслеживания дневной активности, который мне очень давно хотелось. У меня Garmin vivofit, существуют также аналоги других компаний, например Fitbit и Jawbone .

Несколько дней, я без конца проверяла (на самом браслете и в приложении телефона, с которым он синхронизируется) ( Read more... )

Когда-то бег был для меня долгим и мучительным испытанием. Кололо в боку, болело горло, ныли ноги. Физкультуру в школе я недолюбливала. И вообще была от нее освобождена, а из очередей в детских поликлиниках не вылезала ( Read more... )