Не секрет, что черника и творог прекрасно сочетаются. У черники  низкий гликемический индекс, что позволяет при использовании стевии вместо сахара употреблять эту запеканку и на удин)) Вы же помните что за 3-4 часа до сна лучше не кушать, и это касается всех, независимо от забот о фигуре).

( Read more... )

Очень удачный рецепт приготовления оладий! Нежные и вкусные, не перегружены маслом. Прекрасный завтрак, процесс приготовления прост, да и по времени  достаточно "шустрый". Я даже в будний к завтраку перед работой успеваю своять)) пеку и параллельно варю кофе, кормлю кошку, бужу мужа). Рецепт нежирный, лёгкий, благодаря творогу содержит достаточное ( Read more... )

Один из любимых  видов выпечки у меня - творожная! Предлагаю Вам вкусный творожный пирог с маком и клубникой (вместо клубники в творог прекрасно вписывается черника или персики). Пирог совершенно не жирный, в меру влажный и в меру сладкий.  В этом рецепте нет никаких премудростей,  поэтому пробуйте!  Обязательно всё получится!
Наслаждайтесь пирогом ( Read more... )

Всем привет! Сегодня опять о вкусном и, кстати, полезном )
Тесто, которое я использую в приготовлении галет - пожалуй самый безвредный и диетический вид теста. А что особенно приятно и ценно с кулинарной точки зрения - тесто выдерживает даже самую влажную начинку, не размокает и прекрасно пропекается!


( Read more... )

Такое вкусное и воздушное творожное суфле! на тончайшей шоколадно-шоколадной основе! Любителям творожной выпечки рекомендую :)


( Read more... )