Красота и сила!
Сколько бы мы не твердили, что для того, чтобы выглядеть как проф.спортсменки надо очень много слагаемых, дамы бубнят одно и тоже... боимся переккачаться и прочую ерунду. Не буду распространяться в этом напралении, просто покажу вам одну мою знаакомую форумчанку, маму двух детей и просто красивую женщину, а заодно и напишу её силовые результаты и бубнёж и скулёж про то, что кто тут профи не прокатит.. дама занимается для себя. Итак...
Зовут Инна
Это её детки
А это её история
"Все предельно просто.Начала заниматься в тренажерном зале для женщин 2,5 года назад после рождения младшей дочери..(родила двух девочек 1,10 разница)Была слоненком.Сначала просто похудела диетами,потом стала заниматься..Комплекс придумывала сама,подсказывать особо было некому..1,5 года назад встала на виндсерфинг и сноуборд.Кардио уделяла мало внимания,сейчас исправлюсь-муж на 8 Марта велотренажер подарил .Купила креатин,аминки ..влезла на ваш форум,в надежде получить информациию,советы ,помощь.
Стремление-быть спортивной,красивой,женственной,а вот о больших достижениях-только мечтаю"
А вот что сейчас
А теперь внимание, чего она достигла:
Присед - 100 кг до параллели, 85 кг - полный сед
Жим - 50
Зовут Инна
Это её детки
А это её история
"Все предельно просто.Начала заниматься в тренажерном зале для женщин 2,5 года назад после рождения младшей дочери..(родила двух девочек 1,10 разница)Была слоненком.Сначала просто похудела диетами,потом стала заниматься..Комплекс придумывала сама,подсказывать особо было некому..1,5 года назад встала на виндсерфинг и сноуборд.Кардио уделяла мало внимания,сейчас исправлюсь-муж на 8 Марта велотренажер подарил .Купила креатин,аминки ..влезла на ваш форум,в надежде получить информациию,советы ,помощь.
Стремление-быть спортивной,красивой,женственной,а вот о больших достижениях-только мечтаю"
А вот что сейчас
А теперь внимание, чего она достигла:
Присед - 100 кг до параллели, 85 кг - полный сед
Жим - 50