Третья випассана.
Не только дважды сидел десяточку, но волею духа теперь и служил.
Буквально в щелочку (только два дня), но смог посмотреть на ретрит изнутри.
Что ж. Всего три часовые медитации в день (плюс бонусная метта с учителем вечером) и горы посуды, которую нужно помыть. Овощей, которые нужно почистить.
Все-таки активная медитация - при
(
Read more... )