Третья випассана.
Не только дважды сидел десяточку, но волею духа теперь и служил.
Буквально в щелочку (только два дня), но смог посмотреть на ретрит изнутри.
Что ж. Всего три часовые медитации в день (плюс бонусная метта с учителем вечером) и горы посуды, которую нужно помыть. Овощей, которые нужно почистить.
Все-таки активная медитация - при ходьбе или вот в то время, когда мою посуды - мне дается гораздо легче.
Во время сидячей медитации лишь мгновения, может быть секунды внутренней тишины. И острая озабоченность сексуальными (в основном) фантазиями в другое время. Без ощущений тела сознание замутняется, появляется сонливость и тогда наваливаются мысли, на сопротивления которых не хватает воли.
Это было до 2Q21 и продолжается сейчас. Не смотря на глобальные изменения сексуальной жизни в т.н. "реальном мире". Так странно, будто бы мне все равно мало... (хотя это не так). Или меня-настоящего ничто другое не интересует и не увлекает (неужели это так??).
Реализация каких-то даже самых смелых идей в жизни не дает эффекта. Одни навязчивые мысли исчезают, приходят другие, или повторяются старые фантазии, смешиваясь с реальными воспоминаниями.
И так удивительно много такого внутри. Не то, чтобы это казалось мне сильно порочным. Но где мечты о совершенствовании человеческого духа, исследовании тайн вселенной? Работы над бизнесом и делом? Хотя бы по-поводу психологии сегодняшней ситуации - отношений с детьми, родителями, женщинами. Нет - только один аспект этих отношений навязчиво преследует меня долгие годы. Именно в минуты намерения остановить внутренний диалог. В остальное время, когда чем-то занят, нормально.
Возможно прошло недостаточно времени, то, что случилось между мной и И. должно было это изменить! Проверить будет легко даже во время однодневного ретрита.
Это препятствие, которое нужно устранить. Без ощущений тела и действия я становлюсь тем, кем мне не хотелось бы быть. После смерти тела игра будет кончена.
Может быть мне нужна помощь психолога? Такое вообще лечат?
Я животное. Извращенец.
Другое дело во время работы. Вымыть целую гору посуды или почистить ванну овощей - мысли легко останавливаются.
И нет, меня не мотивирует помощь проходящим ретрит студентам. Заслуги, которые создаются безвозмездным трудом. Я готов действовать ради действия. Максимально "на совесть" и эффективно. Пока не будет "отваливаться" спина и держат ноги. Заполняя работой каждую свободную минуту. Не беря лидерства и не пытаясь организовать работу других. Просто берешь и делаешь. Понятная физическая работа. Отдушина.
Я почти святой.
Служить - отличная практика. Без лишних разговоров (абсолютного молчания для служащих нет). Без гаджетов. Без выбора.
Такая разная, но вкусная свобода. Такая трудная, но счастливая жизнь. Шаг за шагом.