Без руху людське тіло витрачає 70 % всієї їжі, яку ми споживаємо ( Read more... )

Зараз сезон яблук. Тож не гайте часу, насолоджуйтесь ними в буд-якому вигляді.

Не дарма ж є така приказка : "З'їдайте кожен день по одному яблуку і залишите лікая без роботи ! " ( Read more... )

*
Срок - неделя, чтобы проверить результат!

В последнее время можно встретить напитки для стройности на любой вкус. И это чудесно! Рецепт этого коктейля для похудения хорош тем, что в его составе только самые простые и привычные желудку нашего человека продукты. Поэтому и усвоится он лучше, и пользы принесет больше.

( Read more... )

*
olga_den_f : Говорю сразу - уже проверено, моими подругами. Применяли сельдереевый суп. По вкусу - на любителя, а по эффективности - прекрасно !Сельдерей славится многими своими полезными качествами и чудодейственными свойствами. Кроме того что он очень ароматен и может обогатить вкус самых различных блюд, этот овощ называют продуктом для ( Read more... )

( Обновлено ( Read more... )

*
Склянка гарячої води з лимоном вранці допомагають активізувати термогенез, який виробляє наш організм, коли починає спалювати жири. Корінь імбиру - один з найкращих методів спалювання жиру, особливо навколо живота.


( Read more... )

*
Все, кто считает нужным избавиться от лишних кило, оценят этот чудо напиток! Для того чтобы почувствовать результат, просто нужно попробовать пить по вечерам этот напиток.

( Read more... )

*

( Read more... )

(Перевод на русский язык)


( Read more... )

*
Виконувати вправи потрібно дуже обережно. Не можна намагатися скопіювати рухи людей які давно цим займаються. Гнучкість і розтяжка приходить поступово. Якщо робити вправи через силу то це принесе шкоду замісь користі !

Click to view