Худший отдых

[oh_sport]

Один из худших способов отдохнуть и расслабиться для меня - это забить полностью на всю работу, спать до упора и днем тоже, и не ограничивать себя в питании ничем (думаю, это ключевой момент). Режим сбился, жкт не рад, настроение так себе.
Главное - не повторять ошибок. Утренняя тренировка почти вернула к жизни, но решиться на нее было непросто!

Posted via LjBeetle