Наверняка многие слышали, что следует отдавать предпочтение коричневому рису, а белый не такой полезный. Действительно, коричневый рис богат питательными веществами и является хорошим источником медленных углеводов.

Но лучше ли он чем белый? Вам следует узнать питательную ценность и пользу для здоровья коричневого риса, чтобы получить ответ на этот ( Read more... )