Здравствуйте! Ежедневное употребление кефира может принести множество преимуществ для здоровья. Кефир - это ферментированный напиток, приготовленный из кефирных зёрен и молока, который веками использовался в качестве эффективного целебного напитка.

Он содержит полезные бактерии и дрожжи, которые способствуют поддержанию здоровой кишечной флоры, ( Read more... )