( Read more... )

Click to view

Наверное видели такой аттракцион у себя в городах? Суть аттракциона заключается в том, что нужно провисеть на турнике 90 секунд ( где то больше где то меньше ), но не всё не так просто как кажется! Вся сложность в том, что перекладина вдвое толще обычно, то есть кисти перекладину не обхватывают, а вторая сложность в том что перекладина крутится! ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Настроился провести это лето активно с регулярным посещением спортивного зала и усиленным питанием. Мой вес сейчас 75 кг, в планах набрать до 80 кг, хотя можно бы побольше ещё на 5 кг. Как сказал бы тренер: - ГЛАВНОЕ ДЕЛАТЬ БАЗУ
Если есть знатоки то было бы не плохо посоветовать спортивное питание для набора массы.

( Read more... )

Обожаю езду на велосипеде! Для меня велосипед летом это целый личный телепорт по городу. Катаюсь давно и очень часто. НУ а что, никаких пробок, всегда бодрячком себя чувствуешь, за короткое время доедешь куда хочешь и абсолютно любой дорогой ( Read more... )