Присед

[necroz]

Не смотря на то, что текущая программа ориентированна на тягу внезапно пошёл восстанавливаться присед. Сегодня с запасом встал 197.5. Запас хороший, не ломает, не гнёт, 200 готов точно, 205 ещё нет.
Что забавно, у всех колени болят от приседа. У меня в понедельник заболело на тяге и только после 4 разминочных подходов на приседе, когда подошёл к 2 своим - полностью прошло.
Животворящий, чудодейственный, лечебный присед!