Если вы сидите, и вам нечем заняться, просто расслабьте нижнюю челюсть и слегка приоткройте рот ( Read more... )

"...Я не читаю газет, у меня дома никогда не было телевизора, нет радио, и о том, что пишут и говорят, ничего не знаю. Но я твердо знаю одно: если каждый человек научится жить в согласии с собой и своими друзьями, создаст оазисы той жизни, о которой он мечтал, все будет так, как надо. Поэтому реакция сильных мира сего на мои проекты - это какая-то ( Read more... )

Упражнение «3 минуты в день» из книги "Управляй гормонами счастья ( Read more... )

В месяцы прохождения "Пути художника" Джулии Кемерон я убедилась в том, что вести записи / дневник очень важно, так как идет четкое прочищение мысли. Порою возвращалась к "утренним страницам", но оставляла ( Read more... )

Гармония в отношениях с людьми = гармония с самим собой.
Есть простой, но эффективный метод.
Задавайте себе два вопроса, когда судите о других:

«Правда ли это?»
и
«Как я буду относиться к человеку, если откажусь от субъективного мнения о нем?»


( Read more... )

Если в твоей душе осталась хоть одна цветущая ветвь, на нее всегда сядет поющая птица.
Арабская пословица


( Read more... )

Днем работала и паралельно включила фильм. О фильме напишу позже. Хороший. Оставил глубокое послевкусие и инсайты ( Read more... )

Каждый день я чему-то учусь.
Каждый день меня останавливают каике-то фразы / цитаты / фрагменты фильмов / вопросы сына / статьи....
Как же важно обдумать то, чему отозвалось сердце. Не пролететь мимо в суете... Остановиться. Осмыслить глубже.

"Все, что важно, не бывает срочно.
Все, что срочно - только суета".

Сян-Цзы


( Read more... )

Если вы еще не достигли ясности, пусть это станет целью. Это пустая трата времени - просто идти по жизни, чётко не представляя себе, чего вы хотите. Большинство живут, зная только одно: что они не знают, что им делать и ждут озарений извне. Они не понимают, что ясность - внутренний продукт их собственного творчества.
Стив Павлина


( Read more... )

Мой сегодняшний день начался с важного напоминания!

"Мы полностью ответственны за свою жизнь. Не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать".
Ирвин Яалом


( Read more... )