( Read more... )

Зачем нужны праздники? Не иначе, как для снятия стресса, накопленного в результате подготовки к ним. Материальные расходы, выбор подарков, дорожные пробки, всеобщий ажиотаж, кулинарные подвиги, желание все успеть и предстать в полном блеске собственного очарования - вот что такое предновогодние хлопоты. А на сам Новый год судьба преподносит нам ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

В среднем каждые 10 лет обмен веществ организма снижается на 5-10%, и мы поправляемся на 5-8 килограммов. Но эту невеселую статистику
( Read more... )

( Read more... )

Наше здоровье отражает наши привычки - занимаемся ли мы спортом, что едим или чего мы не едим. Для всех, кто пытается похудеть, мы отобрали самые важные советы, которые легко применить в ежедневной жизни: в спортзале, в офисе, дома, а также во время завтраков, обедов, ужинов и походов с друзьями по ресторанам.

Дома1. В своей диете следуйте правилу ( Read more... )

Людям, желающим похудеть, часто дают советы, которые в реальности не работают. В этом убедились авторы нового исследования, проведенного в Университете Коннектикута. В частности, ученые выяснили, что практически не имеет никакого эффекта рекомендация есть из небольших тарелок.

( Read more... )

Китайские ученые провели исследование, чтобы узнать, влияет ли сок томатов на излишний вес человека. Результаты оказались впечатляющими - все участники эксперимента, не прилагая для этого никаких усилий, уменьшили объемы своего тела.
( Read more... )