Дэн Бютнер: "Согласно так называемому "датскому исследованию близнецов", от генов зависит лишь 10% продолжительности жизни, в определенных биологических пределах. Оставшиеся 90% зависят от образа жизни. Предпосылка такова: если мы найдем оптимальный образ жизни для долголетия, мы можем открыть реально действующую формулу долголетия".

Оригинал взят у eniki_beniki -  Барбара Страук, «Тайны мозга взрослого человека»


( Read more... )

Если хочется подольше сохранить молодость лица, то прийдется "поработать".
Во-первых здоровое питание с большим количество биологически активных продуктов. Подробнее о здоровом и полезном питании можно почитать в статьях профессионалов-диетологов по тэгу "диетология".
Во-вторых, наша жизнь несется на сумасшедших скоростях, поэтому нужно учиться ( Read more... )

Некоторое время назад мне попался пост с фотографиями о красивых женщинах, которым исполнилось 50 лет и более. Глядя на них, видно, что многие из них половину жизни провели у пластического хирурга :) Но поражает другое. Эти женщины в любом своем возрасте следят за своей внешностью, любят облачаться в красивые платья и стараются вести активную ( Read more... )

Интересную статью о скрабах и пилингах разместил одни косметологический центр. Привожу ее с некоторыми сокращениями и комментариями (обычный шрифт - текст автора, курсив - мои комментарии).

В последнее время глянцевые издания с изрядной настойчивостью внедряют в подсознание современных барышень, что идеальным средством для сияющей кожи является ( Read more... )