Неделю назад, приняв волевое решение похудеть, я практически прекратила есть. Имея талию в 97 сантиметров, за 7 дней я убавила ее до 91. Результат вдохновляет (кому интересны мои мучения пошагово - они
ЗДЕСЬ). Но вчера я взяла у соседки весы и узнала, что мой вес при росте 169 сантиметров давно перевалил за 70 килограмм.
Вывод. Пояса надо затянуть
(
Read more... )