Беги лес, беги!
(с) вольный перевод
из фильма Форест ГампПочитав умные книжки, я тут понял, что нифига не правильно бегаю ( Read more... )

Лежишь? Ничего не делаешь? Стыдно?
Включи фоном "Eye Of The Tiger"!
И вот, ты уже не просто лежишь,
а тренируешься лежать.
(с) из интернетаЗакончилась третья неделя преодоления себя и утренних пробежек ( Read more... )

В рамках ежедневного "преодоления себя" начал бегать по утрам.

Тренируюсь уже две недели.
Начинал с 2,8 км. Сейчас лучший результат - 7 км за тренировку ( Read more... )