Семь книг, которые вдохновляют на перемены в жизни
Я часто пишу отзывы о книгах, но первый раз решила собрать свой топ-7 лучших книг по саморазвитию, которые помогли изменить мне жизнь, принять себя со всеми моими заскоками и недостатками, превратить серые будни в счастливые и увлекательные дни. Эти семь книг, описанные в них упражнения, техники и примеры, способны круто перевернуть жизнь, если вы в этом нуждаетесь, ну или подтолкнуть на небольшие, но полезные изменения, в которых нуждаются все. Итак:
"Мечтать не вредно" и "О чем мечтать" Барбара Шер
Эти две книги я считаю самыми важными в моей жизни. Потому что именно благодаря Барбаре Шер я поняла, что все мечты достижимы, при том достаточно просто достижимы, и нужно лишь предпринять не хитрый набор действий. Когда я начинала их читать, я находилась будто бы посреди океана на плоту - можно двинуться куда угодно, но не непонятно куда. Я была потеряна, закомплексована и демотивирована, не имела увлечений, старательно подавляла все начинания, руководствуясь тем "что обо мне подумают", вела деструктивный образ жизни. Сейчас у меня есть блог, любимая работа в той сфере, куда я не решалась пойти, счастливые отношения, бизнес проект, миллион увлечений, я занимаюсь спортом, учусь постоянно новому и действительно счастлива) И тот самый толчок, который изменил жизнь, я получила именно из этих двух книг.
"Экстремальный тайм-менеджмент" Алексей Толкачев, Николай Мрочковский.
Недавняя находка, которая подзадорила меня сделать рывок на пути продвижения к целям. Нужно сказать, что это продвижение никогда не останавливается - за каждой целью есть новая. Но иногда падает мотивация и хочется тюленить. Этим можно и нужно заниматься, но не месяцами. История Глеба меня просто выдернула из одеяла, я захотела делать, делать, делать) Суть в том, что в книге информация дается не автором, а одним из главных персонажей. В центре книги история парня Глеба, олицетворяющего собой среднестатистического человека. У него есть работа и ... все. Ни увлечений, ни личной жизни, заросшая грязью квартира и пиво по вечерам. Внезапно Глеб встречает соседа, который берется сделать из него человека. Через два месяца - Глеб счастливый начальник отдела продаж с яркой жизнью и счастливой личной жизнью.
Такой формат, похожий на реалити-шоу, меня покорил. Я прочитала книгу сначала залпом, а сейчас медленно уже прохожу главу за главой.
"Магия утра" Хэл Элрод
Сама по себе книга не является чем-то одухотворяющим, но она научила меня важности первых утренних часов. Автор рассказывает свою методику проведения первого часа дня (там шесть составляющих), а также помогает справиться с "мне тяжело вставать утром, я вообще сова".
"Каждый раз, нажимая кнопку повтора сигнала будильника, вы входите в состояние сопротивления своему дню, своей жизни, пробуждению и созданию жизни, о которой, по вашим же словам, мечтаете"
Я попробовала на себе все советы (вот здесь мой мини отчет, но я продолжаю до сих пор) и поняла вот что: как утро начнешь, так день весь и проведешь. Если я побегала, успела позавтракать и неспеша собраться - то я буду энергичной, веселой и продуктивной. Но если я откладываю будильник три раза, потом за 15 минут пытаюсь собраться, то днем меня из колеи способно выбить что угодно. Книга, смело могу сказать, вдохновляет начать новую "утреннюю жизнь" и открыть для себя неизведанный мир рассветов, пустых улиц и вкусных завтраков без спешки)
"Проект счастье" и "Счастлива дома" Гретхен Рубин
Автор книги затеяла себе проект на год, чтобы стать счастливее и научиться ценить то, что имеет. Она сама находится в процессе поиска, и за этим интересно наблюдать. При этом у неё многое не получается, она так же полна недостатков, как и все мы, что сближает. Именно эта книга научила меня не стесняться своих увлечений, даже если они специфические. Автор привела в книге замечательный пример - она очень стеснялась того, что любила читать детские книги. И совершенно случайно узнала, что её коллега тоже этим увлекается. В итоге они создали свой клуб, проводят регулярные встречи и стали гораздо счастливее от этого!
Вторая часть уже о том, как быть счастливой дома. Я читала её, когда только переехала на новую квартиру и не могла оторваться. "Счастье не в том, чтобы иметь больше или меньше. Счастье - это иметь то, что тебе нужно"
"Как начать свой бизнес, когда есть муж и семеро по лавкам"
Анна Кондратьева
Книга из совсем недавних, я ещё не писала о ней в блоге, но не могу не включить в подборку. Сейчас я столкнулась с новой для себя темой - созданием бизнеса. Это интересно, увлекательно, но очень страшно и не понятно. Несколько раз я уже хотела бросить, но потом наткнулась на эту книгу и поняла, что все не так плохо. Анна сама создательница почти империи) Она осуществила проекты в разных сферах и видно, что она знает, о чем говорит.
Бизнес план на салфетке, анализ аудитории, архитектура бизнеса - с ней все это кажется не таким сложным. Все советы сопровождаются примерами из её жизни, поэтому возникает доверие. Не могу сказать о результатах, процесс идет, но точно заявляю - она меня вдохновила не опускать руки и пробовать. Для тех, кто мечтает о своем бизнесе, но боится и не знает, с чего начать, - это лучший ЖЕНСКИЙ гид.