Проект "Hello, Autumn": первые результаты и успехи
Продолжаю воплощать в жизнь осенний проект "Hello, Autumn", который заставляет меня выходить из зоны комфорта и помогает создать в жизни уютную и вдохновляющую атмосферу! С момента последнего отчета прошло две недели, и как раз в это время я начала получать первые результаты - вышло мое интервью в одном из питерских изданий и статья на "Жить интересно", мы с Юлей создали разговорный клуб для изучения английского языка и "Страшный список" становится все меньше. Сейчас расскажу обо всем поподробнее:
Напомню про "Страшный список" - с начала осени я решила начать записывать дела, задачи и идеи, которые мне страшно сделать, но они могли бы повлиять на мою жизнь, помочь мне вырасти в профессиональном плане, открыть новые возможности. Но, главное, я обязалась каждую неделю брать один из пунктов и выполнять его. Через "не хочу, мне страшно, я не буду". Сегодня я вычеркнула уже пять задач!! Только представьте, я годами откладывала некоторые пункты, а тут за пять недель сделала больше, чем от себя ожидала.
- Написать гостевой пост на сайт "Жить интересно". Я люблю читать их статьи, там вдохновляющие авторы и истории, но никогда не думала увидеть себя среди них. А когда первый раз мне пришла в голову идея отправить туда статью, я сразу же посмеялась над собой и задвинула её в дальний ящик. Сейчас я горжусь собой, что преодолела страх отказа, попробовала написать и меня опубликовали, что позволило мне рассказать о своих идеях сотням новых людей! Посмотреть пост можно здесь.
- Взять интервью у вдохновляющего человека для блога. Тут пока нет результатов, потому что я жду ответа, но вот-вот интервью выйдет) Мне всегда хотелось добавить в блог интервью с разными людьми - у меня миллион вопросов, а вокруг сотни вдохновляющих личностей. Надеюсь совсем скоро появится новая рубрика.
- Разговор о зп на работе. Не скажу, что у меня получилось то, чего я хотела в полной мере, но я решилась на разговор, а он принес мне несколько возможностей зарабатывать больше, а значит цель выполнена. Это направление я буду развивать, но оно уже не связано со страшным списком))
- Сделать первое в жизни серьезное интервью для СМИ. Наверное, это был мой самый большой страх - одно дело общаться по контакту с человеком и обсуждать с ним интервью для блога, другое дело - вживую встретиться и говорить на серьезные темы. Мне достался директор петербургского Онкоцентра. Тема раковых заболеваний сама по себе серьезная, я тряслась перед интервью, не могла уснуть, потом в такси заучивала вопросы, которые сама же придумывала (рука-лицо, самая моя серьезная ошибка). Понятное дело, что не без косяков - получилась не беседа, а оттарабанивание вопросов, но я сделала это, взглянула страху (с университетской скамьи этого боялась же) и у меня получилось. Почитать его можно здесь.
- Последний пункт я выполнила буквально пару часов назад. Это был второй по величине страх - посетить разговорный клуб по английскому. Но зачем посещать клуб, когда мы с Юлей krome_neba создали его сами, при участии её знакомой, которая хорошо знает язык. Суть в чем - мы собрались в кафе и просто болтали. Сначала чуть напряженно, но когда дело дошло до спора о Докторе Хаусе и разговорах о любимых сериалах, я забыла, что мы говорим на другом языке. Мы так замечательно пообщались! Я надеюсь, что получится так встречаться каждую неделю. Но буквально за день до этого меня обуял страх, я начала думать, как бы мне слиться, и чуть не сделала это, но вовремя остановилась и поняла, что это глупо))
У меня есть несколько важных итогов и мыслей, которые ко мне пришли в голову за эти пять недель борьбы со страхами:
- Преодоление страхов создает уверенность в себе. Каждый раз, когда я вычеркиваю дело, которое боялась сделать, я увереннее берусь за следующее. Да и в целом я ощущаю, что все в этой жизни реально, главное не бояться и пробовать.
- Нужно обязательно делать, не взирая на то, что мозг будет рисовать ужасы и отговаривать. Почти все страхи, как правило, надуманы, в реальности ужасные сценарии не сбываются. И чем меньше вы идете на поводу у своих страхов, тем более независимыми становитесь.
- Моя жизнь стала ярче, дни стали длиннее и более наполненными. Ощущение, что я последний год просто находилась в спячке, а сейчас, благодаря этим всем эмоциям - страху, счастью, волнению, энтузиазму, гордости - я чувствую, что живу. И моя жизнь меняется, запустился какой-то огромный механизм. Я стала счастливее, определенно!
- Все осенние радости становятся ещё более приятными на контрасте с небольшими стрессами. Одно дело глушить чай литрами и сидеть под пледом сутками, другое дело - это провести весь день на ногах, сделать кучу дел, победить себя, продрогнуть, а вечером получить тот самый желанный уютный час с книгой и чем-то ароматным)
- Причисление себя к интровертам - это зона комфорта, самая настоящая. Я вот интроверт, даже социофоб местами - стесняюсь общаться, знакомиться, избегаю толпы, люблю одиночество. Но я прекрасно понимаю, что все это не более чем комфортный образ жизни. Внутри которого никакого волшебства не произойдет (а у меня цели и мечты достаточно амбициозны), поэтому все продвижение у меня может быть только за пределами зоны комфорта (но, конечно же, не в зоне стресса, всего должно быть в меру, и если вы боитесь воды - не стоит прыгать сразу же с корабля в океан).
Что ещё расскажу - макет ежедневника полностью готов, наконец-то! Буквально самая малость осталась - найти изображение на обложку и типографию, где мне его напечатают) В этом мне поможет мой отпуск, в который я выхожу с пн. Может быть уже в следующем отчете я смогу показать результаты своей работы, мне даже не верится!
А ещё была поездка в Гатчину - мрачный дворец и желтые листья идеально друг другу подходят. Но толпы туристов и болото под ногами отбило желание ездить в Гатчину) Ну и напоследок фото со встречи шиба ину)) Найдите на ней Скифа (он улыбается) и ещё 20 собак))
