Старт проекта "Hello, Autumn": цели и список дел на осень

Sep 03, 2016 17:38


С осенью все оказалось сложнее, чем с летним проектом. Мне хочется придаваться уютной ностальгии, окружая себя предсказуемыми вещами, но в то же время я жажду открытий и ветра перемен! Осенний проект "Hello, Autumn", по моим соображениям, будет направлен на активное продвижение по "всем фронтам" и на создание осенней атмосферы, куда приятно окунуться после плодотворного дня. Для этого у меня есть несколько важных целей и список приятных осенних дел -->





Области концентрации

1. К концу осени я хочу запустить свой бизнес. Пока не могу рассказать, что это будет, но и планировать осень без этого пункта тоже не получится) Мне нужно закончить проект, изучить инфу по стартапам (в том числе поэтому я записалась на курс "Юридическая поддержка стартапов" от МГУ), изучить инфу по маркетингу (стопка обучающих книг растет с каждым днем), мониторить городские проекты и конкурсы, в которых можно принять участие и получить грант (вот, например, ИТМО проводил стартап уикенд для девушек-предпринимателей).

2. Я хочу развивать тело и мозг - мне это нужно для того, чтобы хватило знаний и сил на все свершения. Одна фраза недавно перевернула весь мой мир: "Успех крайне редко превышает уровень нашего личностного развития" (книга "Магия утра"). Часто вы видели успешных бизнесменах, которые сидят в заляпанной кетчупом майке у телека и отращивают пузо в свободное время? Все истории успешных людей похожи - эти люди много работают, в том числе над собой, и развиваются во всех сферах. Мне тяжело себе ответить на вопрос рано утром "А зачем мне сейчас вставать и идти в зал?" или "Зачем мне сейчас открывать учебник по английскому?" - ведь по сути, пропусти я один день, трагедии не случиться. Но такой один день потом превратится в недели, месяцы, годы лени, время, которое никуда меня не приводит и не приближает к мечтам. И вот этого я допустить никак не могу.

3. Я хочу получать новые впечатления и узнавать новых людей. После книги "Экстремальный тайм-менеджмент" (всем советую, вот моя рецензия) я поняла, что над сферами "Окружение" и "Яркость жизни" нужно осознанно работать. Ничего просто так не случается.

Важные инструменты

  • Жесткое планирование дня. Мой новый ежедневник, который с делала по своему проекту, будет мне помогать. Я выяснила, опять же из книг, что планирование с вечера помогает освободить мозг от сомнений и готовит организм ночью к плодотворной работе. Теперь не ложусь спать, пока у меня нет четкого плана на следующий день. Сразу оговорюсь, я не люблю неторопливый темп жизни, когда ходишь и наслажадешься жизнью, уточками в пруду и тд. Мне нужно время на это, но немного, иначе начинает приедаться. Я гораздо счастливее, когда у меня много дел, когда жизнь берет меня в оборот, а по выходным есть время прогуляться по лесу, либо вечерком есть час на чай на балконе) А когда я совсем не планирую свой день, я просто лежу перед телевизором и не знаю, что делать. Это не наслаждение жизнью, это деградация)
  • Список было бы круто/полезно сделать, но я боюсь. Мое вызывающее трепет нововведение) Я будузаписывать в него все то, что я боюсь сделать, но что может вывести меня ну новый уровень по каким-либо сферам. Например, пойти в разговорный клуб по английскому (мне страшно демонстрироваться свой английский чужим людям, но занимаясь раз в неделю в таком месте, я быстро смогу заговорить)
Планировать мне удобнее блоками, большинство из которых занимают час. В итоге в неделю у меня должно быть: три бега, два блока "спорт", семь блоков "обучение", три блока "бизнес", блок "новые впечатления", блок "страшный" список", блок "осенние приятности".

Самое важное, благодаря чему только и может быть выполнена программа, это уважение к собственному слову. Сказал - значит сделал. Именно моя мягкость и распущенность в этих вопросах обычно не дает мне продвигаться в нужных направлениях. Запланировав день с вечера, уже утром я сомневаюсь, а стоит ли вставать так рано, да и нужен мне этот бег. Но не просто же так я с вечера себе это запланировала. Поэтому я ставлю себе четкую задачу - все, что запланировано на день должно быть выполнено (оправдать меня может только болезнь и форс мажоры, но не "Мне не хотелось, я осталась дома"). Уважение к собственному слову отличает успешных людей. Этому я, опять же, научилась в книге "Экстремальный тайм-менеджмент".



Список приятных дел на осень

А теперь приятности. Это все то, чем я буду себя радовать после напряженных будней. Все то, что поможет мне насладиться каждым днем моего самого любимого времени года!
  • Ездить по пригородам (пить чай из термоса, кутаться в огромный шарф и собирать листья)
  • Ходить за грибами и ягодами, делать заготовки и вкусные обеды
  • Наполнять дом ароматами вкусной еды, готовить что-то новое и необычное
  • Перечитывать любимые книги и смотреть любимые фильмы и сериалы (вот тут у меня список самых осенних фильмов)
  • Создавать осенние зарисовки и вести артдневник
  • Создать дома уютную атмосферу, обустроить себе уголок с пледом, подушками, аромосвечами и прочим

осень, эксперимент, hello autumn

Previous post Next post
Up