У Дины dozhdik7 в ЖЖ летний марафон!

Начало 7 июня, целых 11 недель до 22 августа!

Только там все под замком, стучитесь к dozhdik7 в личку!

Будет поддержка друг друга в instagram и в WhatsApp.

Я в инстаграме тоже yakrasodko, добавляйтесь!

Рамзия.

ВЕРЬ ГЛАЗАМ СВОИМ

Теперь, после пяти недель занятий, мы подошли к тому состоянию, которое рано или поздно испытывают все, кто сидит на диете. Мы наверняка задаем себе вопрос, сможем мы худеть дальше или нет. В какой-то момент нас могут посетить такие мысли: " Это просто случайность... Завтра я проснусь, и весь мой вес снова ко мне вернется... У меня ( Read more... )

Объявляю запись в марафон «Худеем наверняка!» открытой.
Записываемся до 20 августа включительно.


( Read more... )

Объявляю запись в марафон "СТРОЙНЕЙ РАЗ И НАВСЕГДА" открытой.
Записываемся до 24 октября 23.59 по Московскому времени.

Прошу отметить следующие обязательные пункты:
1. Ваша мотивация и постановка цели
2. Рост
3. Вес
4. Объем груди
5. Объем талии
6. Объем ягодиц
7. Объем бедра
8. ИМТ
9. Фото обязательно делаете, но не выкладываете. Фотографируете лицо, тело ( Read more... )

«Я женщина с шармом!»

Click to view

«Я женщина с шармом!»

Добрый день, уважаемые сообщницы!
Вы помните  эту фразу Т.Васильевой из замечательного фильма «Самая обаятельная и привлекательная»?
Мы возьмем ее девизом. Хотите присоединиться?

Сегодня 18 мая и мы восемнадцатый день подряд задаемся вопросом: что же такое красивая внешность и красивая фигура? Может дело в ( Read more... )

Девочки!

Предлагаю тут знакомиться!

Пишите, как вас зовут, из какого вы города, и немного о себе - краткую историю похудения, можете повторить те привычки, которые хотели бы закрепить за время марафона

И может перейдем на ты?

( Read more... )