СТРОЙНЕЙ РАЗ И НАВСЕГДА. Запись.
Объявляю запись в марафон "СТРОЙНЕЙ РАЗ И НАВСЕГДА" открытой.
Записываемся до 24 октября 23.59 по Московскому времени.
Прошу отметить следующие обязательные пункты:
1. Ваша мотивация и постановка цели
2. Рост
3. Вес
4. Объем груди
5. Объем талии
6. Объем ягодиц
7. Объем бедра
8. ИМТ
9. Фото обязательно делаете, но не выкладываете. Фотографируете лицо, тело спереди, тело сзади, тело с боку в облегающей одежде или купальнике, или в одной и той же одежде, чтоб был виден результат. Фотография понадобится для получения приза. Я, правда, еще не придумала, что это будет, но обязательно до конца записи обязательно придумаю. Напишите тут, когда сфотографируетесь.
ВАЖНО! Условия участия:
Должны быть все отчеты по всем заданиям начиная с 25 октября. С 21 по 24 октября должны быть отчеты по первому пункту заданий (отчеты можно писать задним числом).
Должны быть все замеры, мы их будем делать раз в две недели.
Должны быть все наблюдения, мы их будем делать раз в неделю.
Должно быть большое желание победить.
Записываемся до 24 октября 23.59 по Московскому времени.
Прошу отметить следующие обязательные пункты:
1. Ваша мотивация и постановка цели
2. Рост
3. Вес
4. Объем груди
5. Объем талии
6. Объем ягодиц
7. Объем бедра
8. ИМТ
9. Фото обязательно делаете, но не выкладываете. Фотографируете лицо, тело спереди, тело сзади, тело с боку в облегающей одежде или купальнике, или в одной и той же одежде, чтоб был виден результат. Фотография понадобится для получения приза. Я, правда, еще не придумала, что это будет, но обязательно до конца записи обязательно придумаю. Напишите тут, когда сфотографируетесь.
ВАЖНО! Условия участия:
Должны быть все отчеты по всем заданиям начиная с 25 октября. С 21 по 24 октября должны быть отчеты по первому пункту заданий (отчеты можно писать задним числом).
Должны быть все замеры, мы их будем делать раз в две недели.
Должны быть все наблюдения, мы их будем делать раз в неделю.
Должно быть большое желание победить.