Есть одно упражнение на групповых тренировках, которое меня по-настоящему пугает. Я не боюсь физической нагрузки и готова как настоящая мазохистка, сжав зубы, терпеть напряжение и усталость, лишь бы завершить очередной супер-сет, но когда тренер объявляет, что будем делать то самое упражнение, у меня пробегает холодок по спине. Самое смешное -
(
Read more... )