Сегодня состоялась интересная беседа с подругой ( Read more... )

Хотел по утру написать пост о тренажерке - как там круто, когда нервы сдают на работе ( Read more... )

Короче, проболел тут несколько дней, поэтому пришлось забить на тренировки в зале.

Ну, сами понимаете - с насморком и температурой и жим будет отстойным, и при становой тяге может еще больше поплохеть. Ну, я и подумал - отдых организму тоже не помешает. Пусть мышцы насладятся спокойствием и покоем.

( Read more... )

Доброго утра, дорогие друзья и случайно забредшие ко мне гости, и бодрящего вамм кофе в руку ( Read more... )

Я не самый заядлый спортсмен в мире, но все же стабильно посещаю тренажерку ( Read more... )