Независимо от того, какой тип диабета диагностирован у пациента, это не тот случай, когда можно не полагаться на официальную медицину и заниматься самолечением. Необходимо тесно сотрудничать с доктором, чтобы держать диабет под контролем.


( Read more... )

Сейчас сахар можно найти в самых неожиданных продуктах: от шоколадной пасты до соуса «Тысяча островов». Многие используют полуфабрикаты вместо сырых продуктов. А поскольку в них, как правило, добавляют сахар для улучшения вкуса и в качестве консерванта, то большая часть ежедневного рациона оказывается состоящей из сахара, что очень плохо ( Read more... )

Вы можете болеть диабетом 2 типа и не знать об этом. А потом умереть от тромбоза, например. Потому что это заболевание дает сгущение крови. Или еще от чего - ведь  умирают не от самого диабета, смертельны именно его осложнения - это суровая правда медицины, не более того.


( Read more... )

Я уже писал, насколько важна для нашего физического здоровья полноценная активность, и чем опасна гиподинамия, разрушающая весь организм.

Но как мы можем дать себе нужную нагрузку, не на себя вреда? Весь пассивный малоподвижный образ жизни привел к тому, что если мы сразу начнем бегать по утрам и отжимать штангу, то такие эксперименты могут ( Read more... )

А вы знаете, когда у вас самая высокая суточная температура тела? Давайте угадаю. )) Если вы доктор, то точно это знаете. Если вы живете обычной жизнью, вовремя просыпаетесь и засыпаете, то ее максимальные значения придутся примерно на семь часов вечера. В это же время у вас будет и самое высокое давление.

Наиболее низкой температура окажется во ( Read more... )

Как я уже говорил, многие мне пишут: “А что есть, если все вредно?!”. Почему же ВСЕ?! Давайте расскажу вам, как я питаюсь, чтобы вы увидели, что меню может быть очень разнообразным, а, самое главное, полезным для здоровья.

( Завтрак здорового человека должен быть белковым )

Особенно в операционной, когда спим, а нас режут. Но медицина приподняла таинственный завес - были проанализированы 6 тыс записей хирургов ( Read more... )

Раньше медицина говорила, что лучше отказаться от кофе. Сейчас же доктор кардиолог рекомендует пить его для пользы сердца. Как же влияет кофе на здоровье ( Read more... )

Медицина веками пытается добиться вечной жизни, но здоровье подводит нас, и мы умираем.

Но современные доктора нашли бессмертные клетки. Способны ли они побеждать заболевания и будем ли мы жить более двухсот лет?

Об этом в моем новом посте в ФБ:

Read more... )

Есть 5 продуктов, которые советует современная медицина, чтобы похудеть и быть в отличной форме ( Read more... )