4 рецепта

[lyudik_v]

Завтра последний день масленицы, народ усиленно печет самые разнообразные блинчики. Я же с блинами никогда особо не заморачивалась и делала их по одному и тому же рецепту, менялись разве что начинки. Поэтому в этот раз решила попробовать приготовить нечто новое для меня - дрожжевые блинчики. Прежде всего мне хотелось понять, оправдана ли вся эта

Comments

[svetlana_dreams]

салат кстати мне тоже понравился, есть в закладках подобный.. но пока по диете не положены орехи и сухофрукты, так что пока буду медитировать на твои картинки))
(рецепт себе тоже копирну)))

[lyudik_v]

Вы все-таки на диете... Желаю мужества и стойкости в том нелегком деле!

[svetlana_dreams]

да, я с января диечусь, все успешно, но писать-отчитываться мне лень..
диетится не трудно, я и сладкое ем, и тортики, и блинчики сегодня пекла на свою долю.. просто без муки, из разрешенных по диете продуктов..
надо бы кстати рецепты показать.. там вполне применимые в обычной жизни есть.. мальчики у меня едят и довольны.. правда они обычным хлебом заедают, и сладкое едят и фрукты..
а я свое.. не готовить же на 2 стола..

[lyudik_v]

Что за диета такая странная, что сладости можно, а орехи и сухофрукты нельзя? Со сладостей гораздо проще поправиться. нежели от сухофруктов и орехов. Хм...

[svetlana_dreams]

это Дюкан.
сладости и выпечка только самодельные, на сахзаме, вместо муки - овсяные отруби, кукурузный крахмал и обезжир. сухое молоко.
вся молочка 0% жирности и т.п.

[lyudik_v]

С Дюканом будьте особо осторожны. Это ведь белковая диета? Соответственно, очень большая нагрузка на печень. и помимо пользы есть еще и вред - лишние шлаки. После этой диеты надо обязательно кишечник чистить.

[svetlana_dreams]

уже у себя писала, что после Атаки через пару дней попала в больницу (не из-за Дюкана), так вот - все анализы хорошие.
но я держу руку на пульсе, бдю)
к тому же это не только белки, клетчатка и овощи.
чистый белок это только Атака, а она короткая, у меня было 5 дней, перенеслась нормально