Doel: 20 kilo
Deadline: 18 juli
Start datum: maandag 24-1-2011
Gewicht Start: 91,1 kilo
Gewicht Nu: 72,7 kilo
Totaal gewicht verloren: 18,4 kilo

De laatste week voor de deadline! Aanstaande maandag is het D-day...
De 20 kilo ga ik niet halen maar ik zit er wel verdomd dicht bij!

De laatste paar weken waren zwaar. Het is makkelijk om terug te vallen, zelfs ( Read more... )

Doel: 20 kilo
Deadline: 18 juli
Start datum: maandag 24-1-2011
Gewicht Start: 91,1 kilo
Gewicht Nu: 73,4 kilo
Totaal gewicht verloren: 16,8 kilo

Nog 3 weken en dan is de deadline bereikt.
Of ik inderdaad 20 kilo kwijt ben op de 18de betwijfel ik, Toch ga ik er voor!
Zeg nou zelf, wat is nog 3 weken?

Ik ben het ondertussen wel zat en het is makkelijk om de ( Read more... )

Doel: 20 kilo
Deadline: 18 juli
Start datum: maandag 24-1-2011
Gewicht Start: 91,1 kilo
Gewicht Nu: 76.2
Totaal gewicht verloren: 14,9 kilo

Door computer problemen, Lifejournal die niet mijn blogs accepteerde, het vele overwerken en mijn examens heb ik geruime tijd niet gepost.
En net zoals bij alles: hoe langer je er mee wacht hoe moeilijker het wordt…
( Read more... )

Doel: 20 kilo
Deadline: 18 juli
Start datum: maandag 24-1-2011
Gewicht Start: 91,1 kilo
Gewicht Nu: 79
Totaal gewicht verloren: 12,1 kilo

***Om de en of andere reden kon ik niets meer posten de afgelopen week. Gelukkig lukt het nu wel. Dus laat, maar nog steeds week 9***

WHAAAAAAAAAAAAA?!!!

Dat is wat ik dacht toen ik op de weegschaal stond en het ( Read more... )

Doel: 20 kilo
Deadline: 18 juli
Start datum: maandag 24-1-2011
Gewicht Start: 91,1 kilo
Gewicht Nu: 81,2
Totaal gewicht verloren: 9,9 kilo

BIJNA!

Bijna 10 kilo er af!

Blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij blij ( Read more... )

Om maar even een onsmakelijk onderwerp naar voren te halen waar je Sonja of Frank niet over hoort: poep.
Kun je niet poepen dan zul je weinig afvallen.
En Low-carb, koolhydraadvrij en calorie-tellen dieëten hebben allemaal hetzelfde effect: het ruineerd je stoelgang.
Omdat je bijvoorbeeld geen/weinig brood of fruit eet kijg je weinig vezels binnen.

Ik ( Read more... )

Doel: 20 kilo
Deadline: 18 juli
Start datum: maandag 24-1-2011
Gewicht Start: 91,1 kilo
Gewicht Nu: 82,8
Totaal gewicht verloren: 8,3 kilo

Ik heb wat problemen met het plaatsen van een bericht op mijn LifeJournal en daardoor ben ik voor de derde keer een bericht aan het tikken.

Heel frustrerend.

Vergeef me asl het wat aan de karige kant is.

Deze week maar 0 ( Read more... )

Doel: 20 kilo
Deadline: 18 juli
Start datum: maandag 24-1-2011
Gewicht Start: 91,1 kilo
Gewicht Nu: 83,2
Totaal gewicht verloren: 7,9 kilo

Deze week een krappe 1,1 kilo, teleurstellend.
Gisteren (zaterdag) heeft Anita me weer op de weegplaat gezet en mijn eerste reactie was: "Shit..."
Maar ik moet dan ook eerlijk zijn; ik heb gesjoemeld. Niet zo zeer in ( Read more... )

Doel: 20 kilo
Deadline: 18 juli
Start datum: maandag 24-1-2011
Gewicht Start: 91,1 kilo
Gewicht Nu: 84,3 kilo
Totaal gewicht verloren: 6,8 kilo

Helaas...

Deze week dondert het aantal kilootjes naar beneden. Volgens Anita komt dat doordat ik ongesteld ben. Het schijnt dat een vrouw dan extra vocht vast houdt wat wel kan oplopen tot 3 kilo extra gewicht. ( Read more... )

Om zeven uur ga ik weer naar de diëtiste en ik zie er een beetje tegen op. Ik ben bang dat ik deze week het niet zo goed heb gedaan. Niet omdat ik gesjoemeld heb of slechte dingen heb gegeten maar omdat het een chaotische week was ( Read more... )