В качестве базовой практики рекомендуется выполнять медитацию «Четырех Бесконечных состояний Брахмы»: Святой Любви, Святого Сострадания, Радости и Беспристрастности.


( Read more... )

Практически все, кто хоть раз был на занятии по йоге, знакомились с понятием Приветствия Солнцу - Сурья Намаскар - особого комплекса асан, который за короткое время (буквально за 15 минут в 3-4 круга) позволяет хорошо разогреться, почувствовать себя бодрым, растянутым, и готовым к новому дню.

Однако не каждому известно, что есть еще и Приветствие ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

21 ФОРМА ТАРЫ

Традиционно считается, что существует 21 главное проявление (или 21 форма) Тары. И у каждого проявления есть своя функция, связанная с определенным действием. В разных традициях в качестве основных выделяют различные формы Тары и располагают их на общей танке в разной последовательности. Все Тары отличаются цветом, позой, положением ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Это самый большой храм Индии, посвященный Шиве. Он же - самый величественный и богатый. Некогда он был храмом-крепостью, а сейчас, оставаясь действующим храмом, Брихадешвара стал и любимейшим местом посещения туристов.

( Read more... )

Мантра - это звуковая вибрация, древняя священная формула, которая несёт в себе мощный заряд положительной энергии, и эта энергия освобождает ум от деструктивных программ.

( Read more... )