-
Брюшной пресс за 8 минут
Для тех ,кому предыдущий курс был немного тяжеловат, в помощь первый курс.Но не забывайте,что и он для начинающих -тяжеловат.Поэтому количество повторений надо уменьшить,а вот отдых между упражнениями-увеличить.....
, -
Спортивная культура в советское время
Интересная подборка фотографий советских парадов и просто спортивных соревнований.
Женщины-милиционеры выполняют гимнастические упражнения.
( Read more... ) -
Качаем мышцы, не выходя из офиса
Качаем мышцы на работе вместе с Александром Невским
Комплекс упражнений для тех, кто много времени проводит в офисе. Как накачать мышцы и поддерживать себя в форме прямо за рабочим столом?
( Read more ) -
Опасный серфинг
В поисках идеальной волны некоторые серферы заходят слишком далеко.
Два смельчака попытались поймать волну в опасной близости от пристани у южного побережья Корнуолла.
( Read more... )
Click to view
